バランストレーニング
○体幹教室 不安定な場所でも、バッチリ 頑張れ高校生 JPC …
バランストレーニング！
○体育教室 足元を不安定しての歩行 手の位置次第で、難易度が …
仲良し前転
○体育教室 2人で協力する前転 上手にできるポイントは、仲良 …
バランストレーニング
○体幹教室 負荷を加えて、どんどん鍛えよう！ JPCスポーツ …
月: 2024年10月
○体幹教室 不安定な場所でも、バッチリ 頑張れ高校生 JPC …
○体育教室 足元を不安定しての歩行 手の位置次第で、難易度が …
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