サイドクランチ！
○体幹教室 脚を上げての難易度アップ！ 自分に厳しく、頑張ろ …
体幹も鍛える、片脚バランス！
○体育教室 フラつかずに出来る子供が増えました JPCスポー …
バランストレーニング！
○体育教室 今日はワンちゃんに変身歩き 頑張ってぇ . JP …
大人の体幹トレーニング！
○体幹教室 大人も体幹が必要！ 姿勢、健康、スポーツと目標は …
サイドクランチ！
○体幹教室 通常の動きに捻りを加えたトレーニング！ 腰を反ら …
自分を追い込み、挑戦する少年！
○体幹教室 綺麗な姿勢でバッチリ JPCスポーツ教室 岐阜店 …
片足バランス
○体育教室 ファンクショナルマットの上で練習すると、バランス …
仲良し前転
〇体育教室 2人で声をかけて協力して、でんぐり返り！ 慌てず …
だるまさんが転んだ
〇体育教室 バランスをとりながら上手に進んで コーチにバレな …
アジリティトレーニング
○体幹教室 フィジカルテストから、苦手克服へ！ JPCスポー …