ストレッチ
○体幹教室 トレーニング前後に行うストレッチ！ 動ける身体の …
だるまさんがころんだ
〇体育教室 だるまさんをタッチするためにはやく走ることが出来 …
走った後のひとやすみ
○体育教室 休憩も次頑張るために、大切だね。 JPCスポーツ …
バランストレーニング
○体幹教室 不安定な場所でのキャッチボール 水の揺れに負けな …
ハロウィーク
今日から31日まで開催中 コーチたちの仮装もお楽しみに みん …
開脚前転
〇体育教室 脚を広げて起き上がる！ 柔軟性も必要な前転 まず …
前転
〇体育教室 マットに手を上手につけて高い所から前転することが …
変身だるまさんが転んだ！
○体育教室 いろんな動物に変身して、だるまさん転んだ。 怪獣 …
お宝運び
○体育教室 大きなスプーンを使って、競争！ 大事なお宝を落と …
壁倒立
○体育教室 肘と膝を伸ばして上手に倒立ができたね 今度は、壁 …