フローイン

○体幹教室
体幹の強化だけでなく、様々な効果があります‼️
・筋力強化
・バランスと安定性の向上
・柔軟性向上
・心肺機能の向上
フローインを使用することで全身のトレーニングが行え、総合的なフィットネス向上を目指しましょう✨
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