ジャンケンポン
◯体育教室 鉄棒を使ったジャンケン。 腕の力で身体を支えます …
軸安定を目指す。
◯体幹トレーニング 修正するにも意識が大事 どうすれば、良く …
腕立て特訓中
◯体幹トレーニング 少しでも、回数が出来るように、まずは膝を …
ファンクショナルポールを使って
◯体幹トレーニング 基本姿勢が出来れば、レベルアップ 腹圧を …
腹斜筋のトレーニング！
○体幹教室 ひねり動作がうまく出来るかとうか。 投げる、蹴る …
ちびっこリレー
◯体育教室 みんなでワイワイ楽しくリレー 間違えず走れるか、 …
フィジカルテストの練習中
◯体幹トレーニング 低い姿勢で、素早く動けるか！ 目の前の相 …
フィジカルテスト中
◯体幹トレーニング だんだんと辛くなる中、 1回でも回数が多 …
リレー
◯体育教室 すごく盛り上がります 全力の走り、全力の応援 勝 …
ぶら下がり
◯体育教室 鉄棒を離さないお約束 ブラブラ揺れる子、肘を曲げ …