フィジカルテストの練習中
◯体幹トレーニング 正しい姿勢で目標の記録を出せるかどうか …
台上前転
○体育教室 複数の動きの合体技 走る 跳ぶ 回る 体幹を鍛え …
かけっこかけっこ
◯体育教室 走る為の準備中。 エンジンをかけて、加速をする …
ストレッチ
◯体育教室 コーチとどんな事をするのかお話中。 あれにしよう …
サーキットトレーニング
◯体育教室 ファンクショナルポールを置いて当たらないように速 …
月: 2023年8月
◯体幹トレーニング 正しい姿勢で目標の記録を出せるかどうか …
○体育教室 複数の動きの合体技 走る 跳ぶ 回る 体幹を鍛え …
◯体育教室 走る為の準備中。 エンジンをかけて、加速をする …
◯体育教室 コーチとどんな事をするのかお話中。 あれにしよう …
◯体育教室 ファンクショナルポールを置いて当たらないように速 …