アジリティー✊🏻
前後左右、360度 さまざまな動きの中で 瞬発力の強化をしま …
後転練習
繰り返し練習しているため、回り方が分かり、自分だけで回れる子 …
笑顔😁💯
* 体育教室も体幹教室も、終わった後の感想を聞くと 『楽しか …
スポーツファッション
@underarmourjp * #アンダーアーマーは、 岐 …
腕力トレーニング✊🏻
* 手と足だけの力を使って、身体全体を支えます。 コーチのお …
マットを使った模倣運動🐶
* 頭と身体を使った模倣運動に挑戦✊ …
体幹クラス🚣♀️✊🏻
* 全身のトレーニングができるエルゴメーター！ 上半身と下半 …
スポーツファッション
* 365連休🧐✨ ユーモアの …
ジグザグでも渡れます👍🏻
まっすぐの一本道も、ジグザグにしても 身体をコントロールしな …
倒立練習🤸
* 壁を使ったり、コーチが補助をしたりして 倒立の練習をして …