ウォーターバッグトレーニング
* 水の重さを利用したウェイトトレーニング効果と不安定さを利 …
スポーツファッション
@mizunojp * Tシャツもシューズも #ミズノ &# …
バランストレーニング
* ファンクショナルマットやポールを使ってバランストレーニン …
バランスボールでトレーニング
* バランスボールを使用したトレーニングを行なっています&# …
スポーツファッション⚾️
* インパクト大のTシャツ👍🏻 …
トレーニングに通う子が感じていること
* 中学校に入学後、スポーツを始めたYちゃん。 他の子と比べ …
2人共鍛えられる
* 今回の手押し車は1分間⏱ 今までの最長タイ …
チューブトレーニング
毎時間必ず実施するチューブトレーニング✊&#x …
美ボディ
今週の体重計測結果は、半数以上の方が減少した美bodyクラス …
鬼ごっこ
* 幼い頃、誰でもやっていた遊び”鬼ごっこ” あるクラスでは …