岐阜店では、平日2日間、午前中と午後一で
女性限定クラスを設けています
バランスボールを使ったトレーニングや
代謝UPトレーニングを行いました
以前よりとても動きがよくなっています
初めてのメニューは、1セット目より3セット目はだんだんカラダのコントロールが上手くなっていました
継続は力
JPCスポーツ教室 岐阜店 @jpc_sports.gifu
岐阜市又丸町畑27-8
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