岐阜店の美bodyクラス
* 美bodyクラスは2020.11〜スタートし約1年が経過 …
ボール運動が始まりました🔴
ボールをよく見る練習 はずんでいるボールを取る練習 ボールを …
冬場のトレーニング✊🏻
「冬」は運動をすることで代謝が活性化しやすいので消費カロリー …
チューブで体幹を鍛えます✊🏻
サッカーのキックやシュート⚽️ …
体操で使用するマットです✨
こんな可愛い待ち方ができるんです😍 コーチの …
お見事🎉
年長さんの180度開脚✨ 身体の柔軟性とは、体 …
スポーツファッション
@gu_for_all * GUとUNDERCOVERとのコ …
体幹トレーニング✊🏻
アプローチされる筋肉はどこか？ それぞれの動きで確認しながら …
バランスボールレッスンと1日限定の新コーチ🤣
* 昨日の岐阜店は普段と違いました😊 * ★ …
クリスマスの準備 🎄
今年もみんなに手伝ってもらい、 岐阜店のクリスマスツリーが完 …