体幹トレーニングクラス

こんにちは!JPCスポーツ教室可児店です!

JPCスポーツ教室で行っているトレーニングは、主に腹部周りのインナーマッスル(身体の深層部にある筋肉)を鍛え、バランス感覚を養い、姿勢改善へと繋げていきます🙂‍↕️

他にも、体幹を意識させながら、スポーツの特異性を持たせたトレーニングも行っており、一人ひとりの特徴に合わせてメニューを組んでいます✨

見学や体験を無料で実施しておりますので、お気軽にお問合せいただき、店舗へ足を運んでみてください💁🏻‍♀️

--------------------------------

JPCスポーツ教室可児店

岐阜県可児市広見1576番地1

0574-63-6207

〜営業時間〜

平日15:15〜22:30

土曜日8:30〜16:30

日曜日8:30〜12:00

JPCスポーツ教室可児店インスタグラムはコチラ

http://www.instagram.com/jpc_sports_kani