こんにちは！JPCスポーツ教室可児店です！
体幹トレーニングクラスでは、スポーツをやっているお子様のプレーの精度を高めるためインナーマッスル強化に取り組んでいます🏋🏻
「アウターマッスル」と「インナーマッスル」をバランスよく鍛えることによりカラダに一本のぶれない軸をつくり、安定性を高めるため、スポーツ競技におけるプレーの精度向上に直結します🌟
安定性がないと怪我につながるため、怪我をしやすいお子様や怪我予防をしたいお子様はぜひ無料体験にお越しください💁🏻♀️💪🏻
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JPCスポーツ教室可児店
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