こんにちは！JPCスポーツ教室可児店です！
この時期になると中体連や試合があり体幹トレーニングに来ている子も試合の結果などを教えてくれます🏋🏻
試合前はトレーニングも怪我のリスクを考慮してメニューを組んでいます‼️
試合に勝つ、より高いパフォーマンスを発揮するためには、強いフィジカルや柔軟性、上半身と下半身の連動性、スピード、パワーなど様々な能力を引き上げていく必要があります💪🏻
JPCスポーツ教室可児店ではこれらのトレーニングに取り組み強い体やメンタルを作り上げていきます❤️🔥
しっかり体幹を鍛えてライバルと差をつけよう🌟🏋🏻
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JPCスポーツ教室可児店
岐阜県可児市広見1576番地１
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〜営業時間〜
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土曜日8:30〜16:30
日曜日8:30〜12:00
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