こんにちは！JPCスポーツ教室可児店です！
水曜日4部は2つのクラスに分けて体幹トレーニングを行っています。
1番年下の子で小学校4年生の子が通っています。
中学生クラスと比べると雰囲気も明るいですが、負けず嫌いな子が多いのでやる時はやる！といったメリハリをつけて授業をしています🏋🏼
まだ体の使い方が分からない子や、バランス力がない子もいますが最初に比べると大きく変化したように思います。
体幹は目に見えて強くなった事が分かりにくいですが通っているうちに、片足で5秒も止まれなかった子が10秒止まれるようになったり出来る事も徐々に増えてきました！
今よりもっと出来ることを増やせるよう日々のトレーニングを頑張りましょう！🙂↕️❤️🔥
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JPCスポーツ教室可児店
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