こんにちは！JPCスポーツ教室可児店です！
スポーツをする上でバランス感覚はとても重要になります。🏃♀️
安定した姿勢を維持するバランス力はもちろんのこと、特にスポーツでは不安定な姿勢でも「走る」「投げる」などの動作が行えないといけません。
そのためには「普段使われていない筋肉をKOBA式体幹バランスによって呼び覚ます」ことが必要です。🔥
運動能力が向上する喜びを、ぜひ一緒に体験しましょう！💪🏻
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JPCスポーツ教室可児店
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