体幹トレーニングの風景🔥


チューブを使って下半身強化🦵🦵

体幹トレーニングの楽しさは
各自のスポーツでできる幅が増えることも
楽しさの一つ🔥✨

きついトレーニングも頑張ることで
プレー精度が上がります👏

頑張ろう💪

JPCスポーツ教室 岐南店
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